Hjælp udviklingen af webstedet med at dele artiklen med venner!
Er der noget sødere end at sove i weekenden? (Hvis der er, er vi hårdt pressede til at tænke på det). Selvom anstændigt lukkede øjne i sig selv er en ustadig ven, kan man ikke benægte, at ens nærmeste omgivelser kan påvirke vores mentale og fysiske helbred positivt (eller negativt). At udskære en rolig enklave, hvor man kan nyde lang, genoprettende søvn, er virkelig lige så let som at lave et par enkle justeringer til dit eget soveværelse, bare tag dine signaler fra de følgende fem fredelige soveværelser, og lad den snoozefest begynde.
01 af 06Chic & Undone
Dette aftagne, fredelige soveværelse inspirerer den salige stemning, vi ønsker. Der er virkelig intet andet end en seng, der holder dig fast på opgaven ved hånden. Strategisk rodede senge er også, hvor det er. Denne smukt udrangerede, uoprettede seng ser uhyrligt behagelig ud, fordi den er dækket af krøllet sengetøj; vi kunne slappe af dagen i dette virvar af berørbare lagner. Hvem er klar til en katnap om eftermiddagen?
02 af 06Bred åben afslapning
Store, åbne soveværelser skal være indrettet med et nøje øje med skala og funktion. Fyld rummet med hulking stykker og ødelægge friluftsstemningen; vælg en pared-down-tilgang, og den risikerer at blive for sparsom. Dette soveværelse har snooze-værdighed på lås: Man kan endda sætte sig i en improviseret siesta i chaiseloungen eller fløjls sofaen. Et stort orientalsk tæppe forankrer og varmer også hele rummet. Hæng en lysekrone med udsagn over sengen, og se, hvordan dens krystaller fanger lysfletter, mens du dør.
03 af 06Californiens lethed
Varmegrå vægge i Benjamin Moores "Sleigh Bells", popper af lyse gule og berøring af træ gør dette L.A.-gæstesoveværelse til et billede af stilfuld nåde. En platform med lav profil sammensat af taktilt vævet filt sidder direkte på gulvet og fremkalder den japanske tradition for at sove på eller tæt på gulvet for mere afslappende og genoprettende søvn. Naturligt lys kigger ind fra et vandret vindue over sengen, så du bliver ikke uhøfligt sprængt af solens stråler, før du er behørig klar til at være oppe og komme til dem.
04 af 06Hotel Sanctuary
Hvis det er søvn, du ønsker, vil denne strandede, blegede hotel-suite i Côte d'Azur sætte dig i en søvntrance. Kanaliser disse franske Riviera-vibes i dit eget soveværelse ved at inkorporere naturlige, organiske materialer som terrakotta, linned, havgræs og rotting. Frisk, skræddersyet bomuldssengetøj og et linnedkast, der er draperet tilfældigt over sengen, vinker trætte rejsende til at krølle sig, udsætte og berolige disse svirrede nerver.
05 af 06Tropisk komfort
Takket være en hævet teakplatform, tropiske planter og naturstenelementer forbliver dette fredelige balinesiske tilbagetog solidt sammen med naturen. Opret den samme romantiske, drømmeinducerende fornemmelse ved at smykke en himmelseng eller himmelseng med omsluttende, gazy paneler. Måske er det bedste ved dette indonesiske soveværelse det faktum, at du kan faktisk også sove her. (Hej, Fella Villas.)
06 af 06Coastal Retreat
Dette vidt åbne hvide soveværelse på Nantucket Island (ud for Massachusetts kyst) er ikke for dyrebart, snarere, det er en trøstende, fredelig pusterum efter en lang dag med at gå sine brostensbelagte gader og slæbe i Atlanterhavet. Et blødt, blødt tæppe under fødderne opvarmer kolde tootsies, og rummets vinduesvinduer eliminerer behovet for kræsen lysarmaturer og gør det let at vågne op med solen.
Brug for en bedre nats søvn? Prøv en bedre pudeArtikel Kilderdesign-jornal.com bruger kun pålidelige kilder af høj kvalitet, herunder peer-reviewed studier, til at understøtte fakta i vores artikler. Læs vores redaktionelle retningslinjer for at lære mere om, hvordan vi holder vores indhold nøjagtigt, pålideligt og pålideligt.-
Ige J, PIlkington P, Orme J, William B, Prestwood E, Black D, et al. Forholdet mellem bygninger og sundhed: En systematisk gennemgang. J Folkesundhed. 2019; 41 (2): e121-e132. doi: 10.1093 / pubmed / fdy138
