Når du kan lide udseendet, følelsen og æstetikken i et rum, er det mere sandsynligt, at du faktisk gør det vil have at tilbringe tid der, ikke? Da træning er noget, som mange af os, godt, frygter, at skabe et rum, som vi faktisk vil bruge tid på, kan tjene som en seriøs motivation for at svede.
Uanset om du har et helt rum eller bare et hjørne dedikeret til motion, er det meget lettere at skabe et inspirerende træningsrum, end du ville tro, forklarer Mark Cutler, en Los Angeles-baseret interiørdesigner. Han gav os sine bedste tip til at skabe det perfekte hjemme-motionscenter, der er lyst og inspirerende til en træning når som helst på dagen, og find 9 fantastiske hjemmetræningscentre, der helt sikkert vil inspirere dig til at få din sved nedenunder.
01 af 09Naturskøn sved
Selvom de fleste af os ikke har denne udsigt overalt i vores hjem, kan vi drømme, ikke? At have en slags visning, mens du træner, er altid et stort plus og ekstra motivator, og det er derfor nøglen at skabe dit rum nær et vindue eller noget lys.
"Du må ikke undervurdere kraften i solskin og lysstyrke på din krop," siger Cutler. "At have noget at se på uden for et vindue under træningsrutinen kan virkelig hjælpe."
02 af 09En fed grafisk væg
Dette lille, men alligevel mægtige rum er en god sag for døre i bondegårdsstil. Vi elsker den opmærksomhedsgribende tilføjelse af det malede fjermaleri, hvilket gør rummet til at føle sig virkelig unik.
03 af 09Rummaksimering
Hvad der er godt ved dette hjemmegymnastiksal er, at du kan replikere det stort set hvor som helst - selv i et lille hjørne af dit hjem. De perfekt placerede spejle og gulvmåtter forbedrer virkelig strømmen i rummet, og vi elsker de små designelementer som potteplanten og den super seje hjørneskammel.
04 af 09Moderne minimalisme
Mindre er mere, når det kommer til dette minimalistiske hjemmegymnastik. Vi elsker brugen af koskindtæpper (som er super lette at tørre ned) og ikke-gym træ møbler.
Selv hvis du går efter et minimalistisk udseende, skal du tilføje hjælpemøbler til dit hjemmetræningsdesign og genbruge det til brug i gymnastiksalen. I et hjemmegymnastiksal, som Cutler for nylig designede, tilføjede han et vintage-pengeskab, der blev genbrugt som opbevaring af håndklæder og vægte. ”Sammen med den industrielle belysning satte det virkelig stemningen i rummet og fik det hele til at føles forsætligt,” siger han.
05 af 09Åben og luftig
Det skulle komme som en overraskelse, at dette fantastiske og naturskønne motionscenter blev designet af professionelle arkitekter. Det naturlige lys, der strømmer ud i rummet, er en perfekt inspiration til en frisk træning, ifølge Cutler.
"Mange mennesker begår den fejl at skabe et motionscenter i deres reservelokale eller kælder," siger Cutler. "Det er ikke kun overfyldt, men det mangler normalt både korrekt naturligt og kunstigt lys."
Mens mange af os ikke har det i vores budget at foretage en totalrenovering i hjemmet, fungerer det som en påmindelse om, at et rent, ryddeligt rum med udsigt er det perfekte sted til en lang tur.
06 af 09En travl mur
Hvis der er et sted, hvor et travlt mønster kan tjene et formål, er det træningsrummet. Cutler foreslår enhver tilføjelse af farve i dit rum for en energisk følelse.
”Hvidt og lyst er godt, men hvad med en sjov farve på gulvet eller endda et køligt fototapet på væggen?" Foreslår han. Vi tror, at denne sort-hvide geometriske labyrint helt sikkert får din adrenalin til at pumpe.
07 af 09Retro perfektion
Dette træningsrum til fortid er næsten lige så vintage, som du kan komme fra de udsatte murvægge og malede radiatorer til gammeldags træningsudstyr.
08 af 09Spejlvægge for miles
Et rent rum færdig med en væg fuld af spejle og et glas hjælper dig med at se dine fremskridt og dominere din træning.
09 af 09Luksuriøst læder
Når vi forestiller os J.Lo og A.Rods hjemmetræningscenter, er dette fantastiske rum med læderaccent det, der kommer til at tænke på. Sørg for at lægge meget tanke på dit design i hjemmet, da det kun hjælper med motivation til at træne.
”Det meste af det, du lægger i dit motionscenter, er forudbestemt, men det er ingen undskyldning for at lade design være ved døren,” siger Cutler. "Et veldesignet rum kan løfte og motivere dig lige så meget som et par jeans, der ikke længere passer."
Disse 14 ideer til hjemmegymnastik vil få dig til at svede (uden medlemsgebyrer)
