Hjælp udviklingen af webstedet med at dele artiklen med venner!
I denne artikel
Hvornår skal du bruge en Smudge Stick Sådan brænder du en Smudge Stick De værktøjer, du har brug forHvor skal man begynde at sætte positive hensigter Hvor lang tid skal det tage
Hvis du føler dig lidt nervøs for sammenkomster hos dig, er der et enkelt ritual, du kan øve på få minutter for at rydde dit rum for eventuelle negative vibes og indstille gode intentioner i de kommende dage: salvieudtværing. For de uindviede kan dette ritual virke lidt skræmmende, men vi lover det er utroligt simpelt og hurtigt.
Hvad er udtværing?
Udtværing involverer afbrænding af salvie for at tilskynde til udrensning eller velsignelse i et rum eller en person.
"Udtværing er en indiansk tradition, der bruger energien fra en plante til at rense negativ energi ud af et rum, en person eller et objekt," siger udtværingsekspert, Michelle D'Avella fra Pushing Beauty. "Det er en åndelig praksis med renselse, men er blevet vedtaget af mange mennesker som en måde at rydde op og rense et rum på." Hun tog os igennem alt, hvad vi har brug for at vide om salvie udtværing før og efter en fest.
Mød eksperten
Michelle D'Avella er en åndedrætslærer, mentor og forfatter, der hjælper folk med at helbrede fra tidligere traumer, acceptere sig selv og i sidste ende leve lykkeligere.
Ved hvornår du skal udtværes
"Udtværing gøres bedst før og efter at folk kommer og går fra dit hjem," forklarer D'Avilla. "Folkets energi kan dvæle i et rum, og når familien er i nærheden, er det et godt tidspunkt at rydde ud, hvad der blev efterladt og neutralisere energien." Brug et øjeblik før dine gæster ankommer for at give din plads en hurtig salvie udtværing, og gentag morgenen efter. Ikke kun vil det lade dit rum lugte godt, men det vil også slippe af med enhver negativ energi, der sidder fast i dit hjem.
Start lille
En almindelig misforståelse med salvieudtværing er, at du har brug for at brænde hele pinden, men D'Avilla foreslår at brænde så meget eller så lidt som du har brug for. "Du behøver ikke bruge en hel plet," siger hun. "Knæk et blad af, tænd spidsen, blæs det ud, og brug derefter din hånd eller en fjer til at føre røgen gennem rummet. Lidt går langt."
Vær forberedt
Når du gør dig klar til at sage dit rum, gør det en verden af en forskel at have de rigtige instrumenter. "Traditionelt indfødte indianere de fire elementer: salvie (jord), en lighter eller tændstikker (ild), en abalone-skal (vand) og en fjer (luft)," forklarer D'Avilla. Abalone-skallen bruges til at holde sig under salviestaven og indeholde dens aske, mens fjeren bruges til at sprede røg gennem rummet. "Salven og andre urter placeres i abalone-skallen, tændes, og derefter bruges fjer til at væve røg gennem hele rummet. I det mindste har du brug for salvie og en lighter." Hvis du ikke har en abalone-skal eller en fjer, kan du bruge enhver ildfast fad og dine hænder til at blæse.
Arbejd rundt i lokalet
Folk spekulerer ofte på, hvor de skal starte, når salvie udtværer deres hjem, og eksperten anbefaler at starte med ethvert rum, der føles negativt for dig. "Enhver åndelig handling er en personlig praksis," siger D'Avilla. "Jeg anbefaler at oprette forbindelse til din intuition og arbejde med det, der resonerer med dig. Du kan åbne et vindue for at slippe den negative energi ud. Du kan arbejde rundt om det ydre af rummet omkring døre og vinduer og derefter gå til midten af rum. Bliv ved med at blæse flammen for at få røg til at bevæge sig. Du kan stille intentioner stille eller mundtligt for at rydde ud af negativ energi i rummet og lade lyset komme. "
Sæt dine intentioner
Når salvie udtværer dit rum, er det vigtigt at sætte positive intentioner for at bringe gode vibber ind i dit liv. ”Alt, hvad du arbejder på i dit eget liv, er en god start,” siger D'Avilla. "Et eksempel ville være: 'Rens dette rum for enhver negativ energi. Fyld dette rum med lys og kærlighed.' Igen, føl dig, hvad der resonerer for dig. Brug din intuition, og have det sjovt med det! " Prøv at tiltrække kærlighed eller give slip på frygt eller negative følelser. Fokuser på, hvad du vil tiltrække, og hvad du gerne vil give slip på.
Tag dig god tid
Ligesom du ikke behøver at brænde hele salviestaven, behøver du heller ikke bruge timer på dette ritual. Faktisk kan nogle minutter være tilstrækkelige i nogle tilfælde. "Når du opretter forbindelse til din intuition, får du en fornemmelse for, hvor meget rydning et rum har brug for," forklarer D'Avilla. "Det afhænger også af størrelsen på dit rum. Det kan tage et par minutter, men hvis du tilføjer andre ritualer til øvelsen, kan det tage længere tid." Gør det, der føles naturligt for dig, og stop, når du har lyst til, at den negative energi har forladt dit rum.
Etsy White Sage Smudge Stick $ 4
Burke Decor Porcelæn Elephant Match Strike $ 42
AzureGreen Grade A Barred Turkey Smudging Feather $ 7Bring positiv energi ind i dit hjem med Feng Shui-krystaller
